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1/9 打2个鸡蛋
2/9 打散，散入些芝麻
3/9 散些面粉
4/9 把面粉继续打均匀，直至没有颗粒为止！
5/9 火腿肠切条
6/9 平底锅倒入少量色拉油，把打好的鸡蛋面粉均匀的倒入锅中，小火，烤成形！
7/9 放上火腿肠
8/9 再从外往里卷起来，中间切断
9/9 配上一碗自制的红枣豆浆，营养又健康！
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