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都说秋季进补，补吧，隔三差五就煲点补汤来吧。越补越肥的节奏呵呵。先补了再*吧。
15分钟
清淡
初级
羹类
煲
其他
1/7 乌鸡洗干净，和冷水一起下锅盖上盖子焯一下去血水，然后捞出洗干净
2/7 所有汤料都洗干净，党参用剪刀剪段
3/7 然后乌鸡斩块和汤料一起放入干净的锅里
4/7 然后再加入1水勺水
5/7 然后盖上盖子放煤气炉上大火煲开转小火煲1个半钟
6/7 1个半钟后加入1勺多盐盖上盖子再煲半个钟
7/7 煲好的汤，凉点可以喝了，
乌鸡焯下水是为了去一下血水，水的份量可以根据各人喜欢加，少一点就甜一点。
