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1/3 准备好 红枣 枸杞 花生 小米 洗净
2/3 为了节省时间我是用压力锅煮的 放水把食材算放进锅里然后大火煮沸了之后 再转小火煮5～10分钟 记得放水多一点 喜欢吃稠一点的可以小火煮15分钟
3/3 最后出锅
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15分钟
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