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健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃！
1/6 大米洗干净泡半个小时
2/6 红枣洗干净
3/6 枸杞子少许，洗干净！
4/6 锅开后加入红枣，把其中几个红枣切开方便入味！
5/6 锅开后小火熬制15分钟就好！
6/6 出锅后加入枸杞子！美美的红枣枸杞粥就做好了！
枸杞子要最后放，不然就会太软了！
25分钟
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