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听名字就知道很有运营，大补哦。非常有运营，一道美味浓汤，一道膳食，补气血。
2小时
家常味
初级
其他
其他
其他
1/7 把天麻，人参，大枣，等一起用温水泡10分钟。
2/7 鸽子宰杀后去头，去脚，内脏洗净。
3/7 棒子骨排骨汆水洗净后，熬汤半小时。取其汤。
4/7 把天麻，人生，山药切片。
5/7 把人参，天麻，所有辅料放入一个小盆，鸽子放上面，锅内汤加盐，鸡精，胡椒粉调好味，倒入小盆内。
6/7 高压锅加水，把盆放入，大火烧开，该中小火压40分钟。等汽散完在开高压锅。
7/7 出锅了，
有淡淡的中药材味道，又有一点清香味。
