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因为弄肥肠还是觉得麻烦,但又喜欢吃,所以就决定发个菜谱与喜欢吃肥肠的朋友分享做法!然后那个肥肠是提前卤好的然后又忙着备食材,所以就忘了拍,希望友友们别介意!
1/16 首先,准备肥肠500克
2/16 干红辣椒,蒜,仔姜一块备好待用
3/16 红绿小米辣洗干净待用
4/16 肥肠切节,洋葱切丝,姜蒜切片。青红小米椒对半切开
5/16 备调料:盐,鸡精,味精,白糖,芝麻,香油,小葱,胡椒面,干花椒
6/16 肥肠过油
7/16 肥肠过完油后,控油
8/16 姜蒜干花椒爆香
9/16 下入干辣椒节炒香
10/16 小料炒香后下入控过油的肥肠,煸制起泡,回收
11/16 下入青红小米椒
12/16 青红小米椒炒香,放入洋葱
13/16 待辅料炒好过后,调味,
14/16 调味后。撒上芝麻放香油就可出锅
15/16 出锅
16/16 摆盘
1.肥肠煸干后,会听到嘭嘭的响声,再继续翻炒2分钟的样子就行了。
2.肥肠的胆固醇含量很高,不要一次性吃太多哦!
还有一个事就是肥肠自己卤时清洗干净,加淀粉,料酒,姜,蒜片一起腌制。