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银耳*，养颜，润肺等功效，雾霾天气吃比较好，小枣补气提高免疫力，维生素C含量很高，长食有意健康身体，分享一下吧
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/4 银耳泡发洗净去根，小枣用温水冲洗干净，准备冰糖
2/4 然后把小枣和银耳放入锅中，一次加入足量水，开锅后盖上盖改小火煲一小时，快熟之间下入冰糖，糖化开在煮10分钟
3/4 用勺舀起汤汁慢慢滴落
4/4 在放少许干桂花即可
小火慢煮，使之银耳胶原蛋白充分释放出来，才能达到保健作用
