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肉每天都吃,青椒肉片,青椒肉丝,小炒肉,吃了几次后,感觉不管肉片还是肉丝炒出来都是嫩嫩的,吃在口里都是软软的,没有嚼劲。 有次在吃干锅包菜时,就想啊,那肉能不能来个干锅肉片,让肉片有爵劲,用青椒的话,那就成了青椒肉片,为了区别,特选了彩椒,微辣,起个调动色彩作用。 做了几次后,发觉放了姜和蒜后,虽然除了肉的腥味,但同时把肉的鲜味搞没了,因此摒弃了姜和蒜作为配料,而选用洋葱,它炒了后有点甜,这样可增加鲜味,同样也可去除腥味 。
1/3 洋葱,彩椒洗净,切好,备用
2/3 锅内放油,放入盐,等油冒烟时,晃动锅,让油均勺粘在锅内,使锅各处受热均匀,放入切好的肉片,翻炒,放入生抽少许,这时肉片会缩到原的一半,,再放入切好的洋葱片,继续翻炒,洋葱断生后,加入彩椒,炒到洋葱快熟时,最后放鸡精
3/3 充分翻炒后,起锅。
肉不用事先腌制,中途不要放水,不需要姜和蒜,油烧热后先放盐,菜快炒时才放鸡精。