6.6万点赞 · 605收藏
14.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.3万
众所周知,番茄炒蛋是再家常不过的一道菜了,不但口味鲜美,营养丰富,关键还简捷快手,我这道番茄酱炒蛋就更加省事儿了,儿子不吃白水煮蛋,但对这道菜没有丝毫的免疫力!
1/11 番茄酱加盐、糖和一大勺清水调成酱汁备用,调完大概有小碗的大半碗吧
2/11 鸡蛋打散到碗中,并添加一小勺清水
3/11 朝一个方向充分搅打均匀
4/11 炒锅倒入适量油烧至七八分热,从30厘米高处缓缓倒入鸡蛋液
5/11 轻轻晃动锅,使蛋液分布均匀并用筷子拨散
6/11 用筷子把鸡蛋拨开炒匀,至所有蛋液刚刚凝固
7/11 此时沿锅边淋入调好的番茄酱汁
8/11 中火烧开
9/11 待每块鸡蛋都均匀裹上酱汁,就可以出锅装盘了
10/11 撒些芝麻和葱花装饰一下
11/11 夹在面包里或者拌米饭,面条都是不错的选择哦
1.生鸡蛋中加适量清水,会使炒出来的蛋更加柔嫩
2.用筷子炒蛋,而不用锅铲,也是为了使鸡蛋液最大程度膨胀开
3.油锅不要烧太热再放入鸡蛋液,那样的话,鸡蛋液下层会瞬间变焦,口感变老
4.放入番茄酱汁后也应快速炒匀,出锅,时间长了,照样会使鸡蛋口感打折