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鸡肉性平,营养价值丰富,与不同的食材搭配,会发挥出不同的功效及营养价值。在烧制方面,与之配伍的有:笋子烧鸡、魔芋烧鸡、土豆烧鸡、芋头烧鸡、萝卜烧鸡等等。 今天介绍芋头烧鸡的川味家常做法,川味口味较重。在四川,由于地势与气候等因素的影响,人人都比较喜辣,而且每餐都离不了辣味,所以一般家常菜的做法都或多或少带有辣味在菜的里面。芋头烧鸡也是以辣味为主而烧制,当然无辣也可以,据个人口味对酌料可进行增减。
1/10 鸡肉切块,用温水或是清水泡血水,洗净待用。
2/10 洗净的鸡肉放入锅中煸炒,与料酒、姜、香料一起炒,等炒干水分攒起来,装盘待用。
3/10 炒干水分的鸡肉。
4/10 烧油待用。
5/10 炒料。
6/10 放入鸡肉一起炒制,放入剩余的酌料。
7/10 炒出油,煸出香味,放入适量的水,大火烧开转小火炖煮,1小时左右,放入芋头。
8/10 新鲜的芋头。
9/10 放入芋头一起炖煮,待芋头熟软,大火收汁,即入容器可吃。
10/10 烧好的芋头鸡成品。
做这道菜
1.要想鸡肉鲜香好吃,就不要用焯水的方法倒腾鸡肉,那样鸡肉就失去了灵活酥软的原味了。
2.还有要想不吃辣味,就减除辣椒酱,或是对个别调料进行加减法就可以了。
3.烧制适合自己和家人的口味,就好。