虫草花龙骨汤
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虫草花滋阴健脾，润肺止咳，提高免疫力，保肝护肝。这次用的是大刨子头的虫草花，虫草花的营养都在刨子头这里哦
作者: 罗婷婷
15分钟
家常味
初级
羹类
拌
其他
做法 将做法保存到手机
1/9 如图：准备好图中的材料，虫草花，百合，红枣
2/9 如图：一斤龙骨清洗干净
3/9 如图：将虫草花用30度水浸泡20分钟
4/9 如图：将龙骨进行焯水
5/9 如图：去点血水，将龙骨捞起，在清洗一遍
6/9 如图：将龙骨，百合，虫草花，放入高压锅，在加入3斤水
7/9 如图：盖上盖子，大火烧开，中小火40分钟
8/9 如图：开盖后，开火，放入红枣煮开2分钟后放入5克盐，搅拌均匀就可以了
9/9 如图：开吃啦
小贴士
用鸡肉煲虫草花味道更鲜美，材料中的百合也可以换成莲子，在加入少许黄芪，味道很不错哦
作者: 罗婷婷
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