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虾仁补钙，菠菜补铁，二者合一对宝宝生长发育是非常有帮助的。
1/4 把新鲜的波菜洗净，热水烫一下。
2/4 糯米洗净，用水泡10分钟。
3/4 鲜虾去头去壳，洗净切丁，菠菜切细丁，备用。
4/4 煮粥，粥煮好后再放入鲜虾，菠菜再煮1-2分钟，加入盐即可。
虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后调养的人是极好的食物。
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