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盐蒸橙子属于偏方、专家表示用这个偏方辅助*是可行的、但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛、口干、口苦、寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清晰，喉咙不痛却偏痒、嘴巴也不干不苦。 橙子可理气、化痰、润肺、由于其中性偏凉、适合治疗热咳。而对寒咳病人来说、吃中性偏温的橘子更合适、吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来、橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃、橘叶可理气、橘络可理气、化痰、通络、橘肉也有化痰作用。
15分钟
家常味
初级
其他
蒸
其他
1/7 材料橙子
2/7 用盐水浸泡、清洗干净
3/7 在橙子顶部平切一刀、形成一个盅
4/7 在露出来的橙子肉上撒少许盐、再用筷子戳几个洞
5/7 把切下来的“盖子”重新盖回去
6/7 放锅里蒸15分钟、即可食用(取出橙子后去皮吃果肉、最好把蒸出来的橙子汁了喝掉)
7/7 成品
1、橙子皮一定要洗干净、用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。
2、盐不要放太多、盐太多口感会很差。
3、偏方中对于放入盐的量也没有做出限制、因为宝宝肾脏的浓缩稀释功能尚在发育完善中、过量盐的摄入、对宝宝将来的健康会带来潜在的损害、所以、这个偏方中放入的盐一定要控制在一定范围之内、而且不建议宝宝连续或经常食用、以免食盐过量。一岁以内的宝宝最好不用这个偏方。
