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银耳（白木耳）富含胶原蛋白，*养颜，滋阴润肺，其功效相当于燕窝
15分钟
家常味
初级
羹类
砂锅
其他
1/7 银耳泡发，准备好材料
2/7 梨切块备用
3/7 锅中加入适宜的水，开锅后转小火熬15分钟，至银耳有些粘稠，说明银耳中的胶质已经熬出来了！倒入切好的梨块
4/7 加入梨后在熬10分钟，在把枸杞和枣放入
5/7 放入适量的冰糖
6/7 好了一碗香甜的银耳羹可以吃了！
7/7 来张效果图
银耳在泡好后把根部除去，撕成小朵。最爱用冰糖，没有白糖也可以。
