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这是一道增强抵抗力的汤,每天我都会煲不同的汤给孩子们喝,多数以药材为主,我家吃药材特別利害。
1/5 排骨洗干净切块。
2/5 准备好的药材,灵芝,红枣,枸杞。
3/5 放满水大火煮滚小火炖1个半钟。
4/5 炖好的健康美味汤。
5/5 灵芝有点苦所以放点红枣进去中和。
这道非常适合体质差的人喝,灵芝有点苦所以放些红枣进去,非常好喝。