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油泼鱼
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油泼鱼

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元旦节睡了天懒觉,下午才起来,想起之前答应请老师吃我亲手做的鱼。一直研究怎么把鱼做得鲜美,也很喜欢吃鱼,但是总是吃水煮鱼没什么心意,就自创了这道油泼鱼,经多次实践,终于成功出炉!

作者: 一半海水一半蓝
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鱼洗净,用盐,料酒腌20分钟

    1/11 鱼洗净,用盐,料酒腌20分钟

  • 西兰花切小朵备用

    2/11 西兰花切小朵备用

  • 豆腐切片,温盐水腌20分钟

    3/11 豆腐切片,温盐水腌20分钟

  • 金针菇洗净备用

    4/11 金针菇洗净备用

  • 泡姜切丝,泡椒剁碎,蒜切大颗粒,葱切花

    5/11 泡姜切丝,泡椒剁碎,蒜切大颗粒,葱切花

  • 鱼拍粉备用

    6/11 鱼拍粉备用

  • 西兰花焯水

    7/11 西兰花焯水

  • 起油锅,油沸腾后,将鱼泼熟

    8/11 起油锅,油沸腾后,将鱼泼熟

  • 另起油锅,花椒,姜蒜剁椒,豆瓣爆香,加入适量水,小火熬香

    9/11 另起油锅,花椒,姜蒜剁椒,豆瓣爆香,加入适量水,小火熬香

  • 加豆腐,西兰花,金针菇煮3分钟

    10/11 加豆腐,西兰花,金针菇煮3分钟

  • 捞起垫底,将油泼熟的鱼铺在上面,锅里加芹菜淋上,撒葱花,芹菜叶装饰

    11/11 捞起垫底,将油泼熟的鱼铺在上面,锅里加芹菜淋上,撒葱花,芹菜叶装饰

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