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香煎荷包蛋(煎鸭蛋)
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香煎荷包蛋(煎鸭蛋)

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荷包蛋,简称煎蛋。我们家就非常喜欢荷包蛋,不管是煎了当早餐,还是红烧、炒制,都很美味。今天就用鸭蛋做几个荷包蛋来尝尝。 鸭蛋营养丰富,可与鸡蛋媲美,口感又较鸡蛋油润,主要含蛋白质、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素*、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。其性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、高血压、泄泻痢疾等病患者食用。 香煎荷包蛋,喜欢的友友收藏哈。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 选用食材。鸭蛋。香葱。

    1/12 选用食材。鸭蛋。香葱。

  • 起锅,倒食用油,加入一勺食盐。晃锅,使锅边锅底都充分接触到油和盐。这样可以防止鸭蛋打入油锅的时候粘锅,也可以让鸭蛋入咸味。

    2/12 起锅,倒食用油,加入一勺食盐。晃锅,使锅边锅底都充分接触到油和盐。这样可以防止鸭蛋打入油锅的时候粘锅,也可以让鸭蛋入咸味。

  • 油温六七成热,打入一个鸭蛋。

    3/12 油温六七成热,打入一个鸭蛋。

  • 用中小火煎制,防止火候太大鸭蛋煎焦。鸭蛋刚入锅,不要急着用铲子翻动。

    4/12 用中小火煎制,防止火候太大鸭蛋煎焦。鸭蛋刚入锅,不要急着用铲子翻动。

  • 大概一分钟左右,鸭蛋的一面略微凝固成型。

    5/12 大概一分钟左右,鸭蛋的一面略微凝固成型。

  • 将鸭蛋轻轻挪到锅边,再打进一个鸭蛋,这样可以节省时间。轻轻用铲子翻动之前的鸭蛋,给鸭蛋翻身。

    6/12 将鸭蛋轻轻挪到锅边,再打进一个鸭蛋,这样可以节省时间。轻轻用铲子翻动之前的鸭蛋,给鸭蛋翻身。

  • 煎制另一面。注意不要将蛋黄弄破,这样煎出来才是溏心蛋黄。如果喜欢吃全熟的就煎久一点。

    7/12 煎制另一面。注意不要将蛋黄弄破,这样煎出来才是溏心蛋黄。如果喜欢吃全熟的就煎久一点。

  • 煎制两面焦黄即可。

    8/12 煎制两面焦黄即可。

  • 依次煎完三个鸭蛋,盛出装盘。

    9/12 依次煎完三个鸭蛋,盛出装盘。

  • 撒上葱花。

    10/12 撒上葱花。

  • 可以再撒上一些椒盐或者滴上几滴酱油来增加味道。

    11/12 可以再撒上一些椒盐或者滴上几滴酱油来增加味道。

  • 香煎荷包蛋,尝一个吧。

    12/12 香煎荷包蛋,尝一个吧。

  • 小贴士

    1、荷包蛋还有一种水煮的方法,直接将鸭蛋打到沸腾的水中煮制,我们管这种蛋叫水铺蛋。
    2、用油煎制荷包蛋的时候,也可以在鸭蛋的周围洒上少许热水,这样的荷包蛋会更加完整漂亮。
    3、煎制好的荷包蛋可以切成小块和其他食材搭配炒着吃,也可以红烧了吃,或者煮汤、下面条的时候配着吃。
    4、煎制荷包蛋的时候,火候不要太大,容易把蛋煎焦。
    5、煎荷包蛋不加食盐味道也很好,因为蛋本身就很鲜,不加反而有清甜的口感。也可以在煎好的荷包蛋上滴上几滴酱油、撒一些食盐或椒盐等提味。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

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