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饺子营养丰富,是中国广大人民喜爱的美食
1/12 准备胡萝卜,紫薯,黄心山芽,菠菜洗净
2/12 胡萝卜,菠菜打成汁
3/12 山芋,紫暑烤熟,
4/12 四种材料打成汁
5/12 用面和成四种面团,醒面二十分钟
6/12 肉糜中加入鸡蛋,色拉油,料酒,盐,生姜,葱,生抽老抽,饺子十三香,糖,鸡精,加上的淀粉,顺一个方向搅拌,打到粘绸
7/12 切碎的红椒,青椒,和香菇和肉糜分别搅拌,做好馅料
8/12 把面团分别搓成四个长条
9/12 切成小剂子,擀面杖擀圆
10/12 包入馅料
11/12 包成饺子
12/12 四色饺子包好了,可以下锅煮了