沙姜肉末炒豆角的做法_菜谱_香哈网
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沙姜肉末炒豆角
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沙姜肉末炒豆角

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过年大鱼大肉,少不了小清新~ 绿绿的沙姜肉末豆角,开开胃,帮助消化~ 沙姜中含有植物挥发油,具有散寒祛湿的功效,还可开胃消食、行气止痛,适用于胃寒、腹部冷痛、食欲不振或者是消化不良的人群。

作者: 珏品居
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备食材。

    1/11 准备食材。

  • 豆角洗干净,放入煮开的水中焯熟,断生即可捞起备用。

    2/11 豆角洗干净,放入煮开的水中焯熟,断生即可捞起备用。

  • 沙姜去皮切末备用。

    3/11 沙姜去皮切末备用。

  • 瘦肉切一小块,剁成肉末备用。

    4/11 瘦肉切一小块,剁成肉末备用。

  • 瘦肉加入少量芝麻油、生粉、盐,拌匀备用。

    5/11 瘦肉加入少量芝麻油、生粉、盐,拌匀备用。

  • 豆角去头尾,切成小段备用。

    6/11 豆角去头尾,切成小段备用。

  • 火热入油,开大火,加入沙姜,炒出香味。

    7/11 火热入油,开大火,加入沙姜,炒出香味。

  • 加入豆角、肉末,中火翻炒。

    8/11 加入豆角、肉末,中火翻炒。

  • 加入少量开水,肉末煮熟,加入适量盐,鸡精便可关火。

    9/11 加入少量开水,肉末煮熟,加入适量盐,鸡精便可关火。

  • 起锅~

    10/11 起锅~

  • 来个近照,豆角加上沙姜特别的味道,口感非常好~

    11/11 来个近照,豆角加上沙姜特别的味道,口感非常好~

  • 小贴士

    沙姜肉末炒豆角,可以等冷,做凉菜吃,口感也不错。

    作者: 珏品居

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