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菜花要切大点,炒的时间不要太长,腊肠切的厚些。
1/5 菜花,腊肠,鸡蛋备好
2/5 菜花切大块,(刀切的有碎渣,但很快)用手掰更好。腊肠切厚片,鸡蛋打好放一点盐,口淡的可以不放。
3/5 备好菜花
4/5 菜花炒前,过开水,超一边
5/5 先炒鸡蛋,好后放盘备用,不加油直接炒腊肠,炒好放盘,备用,再炒菜花,菜花炒的不要太长,直接放腊肠鸡蛋,加耗油盐一起炒直到香味出来。
菜花不要炒的太长,翠香就好,炒腊肠时不要再放油,因为腊肠本身炒时会出油,菜花叶也不要扔掉,,直接炒,绿色的叶子在盘里视觉更好