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小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最多的菜。蘑茹富含碳水化合物,维生素,矿物质。
1/7 小白菜和蘑茹洗干净
2/7 生姜,小米椒,蒜瓣切好备用。
3/7 烧开水焯蘑菇七分熟,捞起备用。
4/7 锅中倒油烧热,爆生姜,蒜,小米椒入味。
5/7 倒入小白菜和蘑茹大火翻炒。
6/7 放盐,再放两勺耗油翻炒,然后装盘,
7/7 放胡萝卜刨花装饰,成品图。
我*。