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糖醋花生米
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糖醋花生米

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醋泡花生米可降血压和血脂。今天介绍的这个糖醋花生米和老醋花生米有点不同。花生米用的是生的,每天吃上十几粒就可以了。过年的时候要注意合理饮食哦。当然一次也不要做的太多了。

作者: Qiuyue0815
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 花生米挑除杂质。

    1/7 花生米挑除杂质。

  • 用凉水泡,直到花生的皮能顺利的剥下来。

    2/7 用凉水泡,直到花生的皮能顺利的剥下来。

  • 去皮(想起来猜谜童谣:麻屋子,红帐子,里面坐着个白胖子)

    3/7 去皮(想起来猜谜童谣:麻屋子,红帐子,里面坐着个白胖子)

  •  准备糖和醋

    4/7 准备糖和醋

  • 放糖和醋

    5/7 放糖和醋

  •  放小红椒拌匀,然后盖上盖子浸泡两三天或一周(期间可反复用筷子拌一拌)

    6/7 放小红椒拌匀,然后盖上盖子浸泡两三天或一周(期间可反复用筷子拌一拌)

  • 好了,吃多少弄多少,其他继续浸泡。

    7/7 好了,吃多少弄多少,其他继续浸泡。

  • 小贴士

    小粒花生米比较香。另外小红椒可以不放

    作者: Qiuyue0815

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