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朋友们都说这是治愈系的早餐，既美观又好吃，关键是简单易做，最重要的是健康哦，还可以和家里的小朋友一起动手做起来，培养孩子的动手能力... 喜欢健身的我经常这么吃，大概10分钟就能搞定的早餐，儿子也学会做了，我好开心呀。
15分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/9 青黄甜椒各一个。
2/9 洗净切成圈，大概如此，是不是很可爱。
3/9 起锅放点橄榄油，将甜椒圈放进锅里煎一分钟，火要小。
4/9 然后打入鸡蛋在每个圈里。
5/9 放入适量的盐 煎至8分熟。
6/9 放人盘子里。
7/9 切一些自己喜欢的水果或者蔬菜.. 用木签串起来，这个步骤小朋友会很乐意帮忙哦。
8/9 放在餐桌上。
9/9 加上喜欢的咖啡或者奶茶一切吃非常棒哦。
煎鸡蛋的时候一定要用小火，电磁炉也可以的，我今天用了牛油果做的水果串，大家也可以用自己喜欢的水果哦。清新、自然，吃货的世界不能只是好吃而已，我们更需要注重健康哦。最后祝大家伙都有一个美好健康的生活方式，爱他就让他健康快乐。
