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1/7 将洋葱切粒
2/7 胡萝卜切成小块儿
3/7 虾去皮去虾线，切断儿
4/7 豌豆焯熟
5/7 将馒头切片，烤至微黄
6/7 将烤好的馒头片，切成小块儿，加入蛋液裹匀
7/7 将以上准备的原材料，依次放入锅中炒熟
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