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滋润*！正阿！
1/6 准备紫薯去皮洗干净
2/6 将上术材料切段放入锅中
3/6 雪耳用水浸泡
4/6 耳浸泡，去掉黄色头！撒成小块放入锅中
5/6 将备两块红糖块！待煲至快熟时放入汤中煲至溶化
6/6 放入水加薯和雪耳煲二十分钟即可！
红糖水对女人吃比较有益！滋润！放紫薯会更粉一点的！
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