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小米粥本身就是进补粥，加上海参起到抗衰老、抗疲劳，是款进补佳品。做法简单，有煮粥程序的电饭锅或其他锅具都可以操作，没有的就按平时熬粥的方法：水开下米、放海参等其他，当然也可放一些切碎的蔬菜，随意
15分钟
家常味
初级
其他
煮
其他
1/5 准备：海参、小米、生姜、葱、盐
2/5 淘好小米；海参泡开（应该切开，顺眼一点儿）；生姜可切片或切丝；
3/5 把海参、小米、生姜放锅，加入适量水，滴入两三滴麻油。
4/5 按煮粥程序完成（根据自己厨具掌握时间）；放盐搅匀。
5/5 把葱花撒入粥里，盛碗。
放葱花的时候也可放一点胡椒粉和香油，随意。
