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有利于钙的吸收,应多吃。
1/4 炒菜锅倒上适量水,放入葱段,放入大虾。
2/4 等到大虾一变色,在煮1分钟捞出,
3/4 把生抽,醋,香油,姜切成末,勾对成汁放入小碗中
4/4 把大虾捞入盘中摆好,用香菜点缀一下,把大虾剥去外皮就可以沾汁吃了。