豆豉鸡蛋炒西葫芦的做法_菜谱_香哈网
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豆豉鸡蛋炒西葫芦
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豆豉鸡蛋炒西葫芦

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西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效*着嫩嫩的西葫芦,颜色翠绿,很有胃口。

作者: 秋天的蝎子
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 西葫芦洗净,对着切开,如果嫩,就省略去掉内瓤的步骤,在将西葫芦切成薄片。

    1/7 西葫芦洗净,对着切开,如果嫩,就省略去掉内瓤的步骤,在将西葫芦切成薄片。

  • 葱切葱花、大蒜切末。

    2/7 葱切葱花、大蒜切末。

  • 鸡蛋打入碗中打散备用。

    3/7 鸡蛋打入碗中打散备用。

  • 炒锅放油少许,烧热将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒,鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用。

    4/7 炒锅放油少许,烧热将打散的鸡蛋倒入锅内翻炒,鸡蛋7成熟,还有未凝固状时,盛出备用。

  • 4、炒锅放油,下入葱花和蒜末爆香,在下入西葫芦片翻炒,待西葫芦变软加入豆豉和盐,快火翻炒均匀。

    5/7 4、炒锅放油,下入葱花和蒜末爆香,在下入西葫芦片翻炒,待西葫芦变软加入豆豉和盐,快火翻炒均匀。

  • 下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,关火装盘食用。

    6/7 下入鸡蛋,翻炒至鸡蛋熟,关火装盘食用。

  • 黄绿相间,美味可口。

    7/7 黄绿相间,美味可口。

  • 小贴士

    1、西葫芦具有*肺止咳的功效。其口感软嫩,营养丰富,非常适合孩子吃。
    2、西葫芦本身会出水份,炒时可不单加水。

    作者: 秋天的蝎子

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