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*养颜增强免疫力
44分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/11 选取优质燕窝
2/11 选择品质燕窝很重要哦
3/11 放在纯净水里浸泡6～8小时
4/11 泡发完的燕盏
5/11 顺着纹理撕成条状
6/11 用纯净水进行冲洗
7/11 炖盅放水稍稍没过燕窝即可
8/11 放在蒸锅内隔水炖，大火开锅后转小火炖三十分钟
9/11 三十分钟后加入冰糖
10/11 再炖十分钟
11/11 取两勺燕窝加入大枣蜂蜜木瓜牛奶搅拌即可
根据个人口味不同可加任意配料哦
