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木瓜具有提高免疫力，抗疫杀虫的功*补气补血，如此健康的材料，不养生都难！
45分钟
甜味
初级
饮品
煲
家常菜
1/8 准备原材料：熟木瓜半个，活银耳半朵，红枣一把，冰糖适量
2/8 活银耳撕成小朵，清水洗一遍。
3/8 熟木瓜去皮切小块
4/8 红枣洗净，冰糖一把，材料备齐了
5/8 放入高压锅里
6/8 加入4碗清水
7/8 高压锅调至粥/羹键，开始。
8/8 好看好喝，又健康养生的木瓜银耳红枣羹出锅喽。
木瓜是自然成熟的，更香甜。
银耳是新鲜的福建古田活银耳，无需泡发。
来自沙漠的若羌灰枣枣香浓郁，口感更佳。
