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春天多喝酸奶有易于健康,自己制作酸奶,健康卫生也不复杂
1/6 面包机桶用热水烫一下,倒入牛奶
2/6 准备好乳酸菌
3/6 倒入牛奶中搅拌均匀
4/6 面包机开酸奶程序,8小时后即可
5/6 做好的酸奶加入蜂蜜或白糖调味后装入容器中
6/6 放入冰箱冷藏24小时的纯化后食用口味更好
酸奶制作好后,放入小点的容器服用时更方便