五谷杂粮饭

做法 将做法保存到手机

• 1/3 大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时，泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中。

• 2/3 按电饭煲的说明书加入适量的水，水可以比要求的多两勺，因为大麦黑米比较硬。

• 3/3 加入红枣，和一般煮饭一样煮熟就可以了。