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五谷杂粮好食物熬好粥
1/8 杂粮都备好
2/8 全部装一起
3/8 用冷水泡两个小时左右
4/8 捞出洗净
5/8 放入锅
6/8 加适量水和红枣上锅熬粥
7/8 时间到,好了
8/8 五谷杂粮粥
豆子杂粮随自己爱好去挑去搭配,我吧我现有的的都一起熬了