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培根:.培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。 金針菇:金针菇*基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖*酸的含量特别高,赖*酸具有促进儿童智力发育的功能。

1/8 把洗好的金針菇與培根準備好。

2/8 然後把培根一分為二,切斷。

3/8 把洗好的金針菇放在培根上。

4/8 然後卷好用牙籤固定。

5/8 這是卷好的,全部用牙籤固定好。

6/8 然後把油燒熱,放上培根金針菇卷煎。要翻著煎,煎熟即可。

7/8 這樣就好咯。

8/8 再來一張,親,是不是覺得很美味哩?

