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此汤含有蛋白质、钙、铁、维生素,营养丰富,有滋补益气、健脾和胃、润肠等功效。

1/11 蛏子掉水,开口的蛏子去壳洗干净扣掉沙袋

2/11 吸气管戳一下清理干净的

3/11 白萝卜半个切薄片

4/11 葱姜备好

5/11 处理干净的蛏子挤干水分放点料酒去去腥

6/11 虾米洗好控掉水分

7/11 水烧开放蛏子姜片煮个10分钟

8/11 放点料酒把萝卜和虾米倒进去

9/11 萝卜煮熟,放盐鸡精

10/11 关火放点芝麻油

11/11 出锅前撒上小葱
蛏子用盐水提前泡两个小时吐沙,要洗干净,黑色沙袋处理干净,不然吃着有沙!切记萝卜不宜与人参、西洋参同食。

