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己经很久没有买茄子吃了,主要怕湿气,吃是很喜欢吃。但是吃多了身体就受不了,偶尔吃也不错哦。

1/9 准备好材料洗干净

2/9 然后把茄子切滚刀块,用盐腌20分钟,20分钟后把茄子放水里洗一下,然后捏干水份

3/9 把,葱,蒜,青椒切好,如图所示

4/9 然后拿一碗装些水,加入生抽,老抽,白糖,蒜蓉,生粉调成汁

5/9 炒锅油烧热,把茄子倒下去炒软

6/9 然后把茄子放一边,把蒜蓉,青椒放下去炒香,然后和茄子炒均匀

7/9 再淋入汁炒均匀

8/9 最后炒熟试下够不够味再放盐,

9/9 成品
茄子切好用盐腌一下没有那么吸油。油要放到比平多些。

