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1/4 将桃胶、雪莲子、莲子、银耳，泡6个小时以上
2/4 将桃胶、雪莲子、莲子、银耳、红枣，清水入锅，大火烧开后转小火，炖1小时以上
3/4 最后出锅前十分钟放枸杞子
4/4 美容、养颜，好处多
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16分钟
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