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炎热的夏天来一碗冰凉的甜汤,清凉可口,降温又解暑!
1/4 银耳泡发两个小时,桃胶、雪莲子泡发十个小时以上
2/4 泡好的银耳去蒂,洗净,撕小块!雪莲子洗净,桃胶去杂质,洗净!放适量冰糖,红枣,枸杞!
3/4 所有材料放进炖锅,加入适量的水,放进炖锅炖两个小时
4/4 出锅啦,是不是很诱人?
1、冰糖和其他材料可依自己喜好酌减
2、炖好的糖水放凉后,放入冰箱冷藏,口感更好
3、冰凉可口的糖水,可加入甜牛奶或椰汁!口感更加美好噢