保存到手机
看更多做法
3.7万点赞 · 7517收藏
独家 · 153.7万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名2.3万
披萨是一种由特殊的酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品， 披萨中的面饼含有足够的碳水化合物，蔬菜中含有纤维素和维生素，而奶酪可以给你蛋白质和钙质。再经过烤制，少油又健康。
44分钟
家常味
初级
烘焙
蒸
其他
1/11 取4两面粉，加入一个鸡蛋，少许盐，糖，牛奶，适量酵母，温水和面，然后饧发一个小时。
2/11 面饧发好擀成面饼，然后四周捏一个边，再用叉子扎小眼。
3/11 把西红柿切碎，锅中放少许油，西红柿炒香放入辣椒继续大火熬制，要不停翻动，防止粘锅，把水分熬出，稀稠合适关火，盛出备用。
4/11 把土豆，胡萝卜，葱头切丁，圣女果切4瓣，尖椒切圈，豌豆焯水过凉备用。
5/11 把披萨饼放到烤盘上，抹一层熬制的西红柿辣椒。
6/11 撒一层奶酪。
7/11 撒上豌豆，土豆，胡萝卜，葱头丁，然后再撒一层奶酪。
8/11 把香肠，尖椒圈，圣女果铺好。再撒一层奶酪。
9/11 烤箱180度20分钟。（中间要经常观察）
10/11 完美出炉了。
11/11 来上两角当早餐，棒棒哒。
1,披萨料可以根据自己的口味随意配。 2因为每个烤箱不一样，温度和时间可以根据自己的烤箱调节。
3,奶酪的量可以根据自己的喜好酌量增减。
