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南方现在是春末夏初的季节,连番的阴雨天气潮湿焖热,人体感觉很不舒服,同时影响的还有食欲;偶尔拌上一个酸辣小凉菜,顿时胃口大开,更省事的办法就是拌个杂蔬凉面,主食蔬菜都有了,一举多得呢!
1/8 备好如图所示食材,这里是两人份(面条粗细随个人喜好选择)
2/8 洋葱红椒洗净切粗丝,蒜剁碎末跟油辣椒放一起(拌面的蔬菜随心搭配哈,我是手头刚好有这两样)
3/8 一点点盐分别加入洋葱红椒,杀出水份使之变软
4/8 锅坐水烧开,加少许盐后下入面条煮开两分钟左右(煮面时间随面条粗细调整,不管哪种面记得煮八九分熟就好,这样拌出的面比较筋道)
5/8 面条捞起沥干水后摊干净案板上,淋入两汤匙香油防沾
6/8 用筷子抖散面条充分晾凉
7/8 开拌喽,取一干净碗,加入面条,腌过的蔬菜丝,盐,生抽、陈醋各适量,还有蒜末油辣椒别忘了
8/8 拌好的面是这样的
拌面一定要充分晾凉了,各种调味料和蔬菜随心搭配,吃不了生蒜的可以用凉开水泡蒜末后用蒜水,或者把蒜末油炸一下都可以的,醋是必要的哦,少了它就吃不出味道了。好这口的你赶紧开拌吧!