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火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂,它能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种与自由基有关的疾病。
1/3 准备一个火龙果皮,洗干净,削掉外皮
2/3 用淡盐水浸泡一下,切成细丝
3/3 拌点白糖,放点沙拉酱
爱吃酸的朋友们可以放点醋