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木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素c、钙、磷、钾及矿物质,且易吸收,具有保健、*、预防便秘等功效。且有“水果之王”的美称哦。

1/8 准备食材称重。

2/8 把牛奶倒入奶锅中,椰子粉稀释后和吉利丁粉,白糖倒入牛奶中搅拌均匀。

3/8 中火烧开牛奶至吉利丁粉完全融化晾温备用。

4/8 木瓜切掉头,挖出木瓜籽,底部坐一个小碗以保持木瓜平衡。

5/8 倒入晾温的牛奶椰浆,把盖子扣上放到冰箱冷藏五个小时以上。

6/8 取出木瓜切块。

7/8 尽情享用吧。

8/8 再来一张
有椰浆的直接用椰浆,没有椰浆的用温开水把椰子粉稀释也可以。

