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薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，按个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。
24分钟
清淡
初级
饮品
煮
其他
1/6 准备食材（可根据自己喜欢的添加）浸泡片刻。
2/6 混合一起冲洗干净。
3/6 将所有材料倒入压力煲里：
4/6 加入适量的水。
5/6 插上电源，调到“八宝粥”功能，压力调到“7”，按下开始键开始煮。
6/6 程序结束后，可以自动泄压，也可以手动泄压，红豆薏米汤做好了，汤清清爽爽，软烂好吃。
喜欢吃甜的可以稍微加点糖，加红糖比白糖好些，如果为了*就不要加糖了。
