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炖菜,营养不流失,好吃更健康!
1/5 白菜洗净,控下水,撕成二指左右的片
2/5 五花肉切薄片
3/5 圆葱和姜切末
4/5 小火热锅放油和花椒大茴煸香,捞出花椒大茴不要,开大火下肉片炒散,加料酒,香醋,甜面酱,葱姜末,老抽炒一下,放入白菜稍炒
5/5 加清水盖锅大火焖3分钟,开锅放精盐,生抽,香油,出锅装盘
1炒肉时放点香醋,可使肉质脆嫩。2用紫皮圆葱,个人觉得香气更浓。3白菜用手撕比用刀切更可口