6.2万点赞 · 8收藏
3.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名18.7万
柠檬由于维生素含量极为丰富,因此*的佳品。
1/7 准备食材。
2/7 柠檬用盐搓完之后开水烫一下
3/7 冰糖洗一洗,柠檬切片去籽备用。
4/7 锅里加点水倒入冰糖。
5/7 冰糖全融化了颜色也黄黄的。
6/7 将柠檬片加入锅中,关火。
7/7 酸酸甜甜的真好喝。
柠檬不适合高温加热,因含维生素c丰富,维生素c又是怕热。而且也具有抗氧化,抗自由基,美白等功效,所以炖柠檬营养流失很多。