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1/6 芸豆洗净 摘去两边的筋丝
2/6 用手掰成寸段,边掰边撕掉两边的筋丝
3/6 锅烧热水,放入芸豆段,放一勺盐,焯水5分钟捞出过凉水后控水备用,肉切丝,葱姜切丝,辣椒掰段
4/6 炒锅热油,放葱姜爆香,放肉编炒,看到肉变白色,放盐,胡椒粉,生抽,炒匀,
5/6 放芸豆翻炒两分钟,再放鸡精炒匀
6/6 出锅装盘
焯水芸豆放点盐,再过凉水,能保持菜的翠绿。