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炎炎夏日即将到来了，喝上一碗冰糖雪耳莲子糖水，降温去火
1/5 雪耳莲子放入水中泡半小时
2/5 莲子取出把中间心去掉，要不然会有苦味，红枣去核
3/5 放入适量的水大火烧开转小火炖一个半小时
4/5 最后半小时放入适量的枸杞与冰糖炖
5/5 美味清凉的糖水可以喝了
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