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生炒油菜
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生炒油菜

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油菜是很常见的蔬菜之一,富含维生素

作者: 筠竹郎2efG
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 大蒜切末,油菜放水中加盐浸泡一会儿,

    1/4 大蒜切末,油菜放水中加盐浸泡一会儿,

  • 锅热后放油,油温后放蒜末爆香,放入洗好的油菜翻炒

    2/4 锅热后放油,油温后放蒜末爆香,放入洗好的油菜翻炒

  • 翻炒至变色放盐鸡精继续翻炒一下即可

    3/4 翻炒至变色放盐鸡精继续翻炒一下即可

  • 起锅装盘

    4/4 起锅装盘

  • 小贴士

    油盐水浸泡,可以更好的去农药,虫子

    作者: 筠竹郎2efG

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