红豆薏米百合汤的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
红豆薏米百合汤
打开APP,查看视频做法>>

红豆薏米百合汤

starstarstarstarstar

6.9万点赞 · 2764收藏

20.4万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名6961

这个汤没喝过 但是我一直听说 红豆和薏米 在一起煮水喝 可以去湿 就在前两天 老爸还给我他们同事 熬这个的样本 豆子是赤小豆 薏米是小薏米 体内湿不湿 手上戴个银镯子 就知道了 发黄就是有湿气 刚好得了新的 电炖盅 做起来快快去除体内的湿气吧

作者: 芃派社
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 食材图。

    1/6 食材图。

  • 将三种食材淘洗干净后放入冰箱浸泡一晚。

    2/6 将三种食材淘洗干净后放入冰箱浸泡一晚。

  • 放到电炖盅里,加入适量纯净水。

    3/6 放到电炖盅里,加入适量纯净水。

  • 盅体加入适量清水不要超过最高水位,启动快煮模式2小时即可。

    4/6 盅体加入适量清水不要超过最高水位,启动快煮模式2小时即可。

  • 最后出锅前20分钟,加入冰糖溶化即可。

    5/6 最后出锅前20分钟,加入冰糖溶化即可。

  • 盛出食用。

    6/6 盛出食用。

  • 小贴士

    1、红豆之类的豆类都不是很容易煮透,需要长时间浸泡。天气转热,必须放到冰箱冷藏过夜,避免温度升高滋生细菌。
    2、红豆薏米去除体内湿气效果非常好,平时拿些在单位煮水喝很不错,还有利于*!

    作者: 芃派社

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐