柠檬薏米水的做法_菜谱_香哈网
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柠檬薏米水
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柠檬薏米水

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柠檬薏米水是一种饮料,适合夏季饮用。有清热利尿,去水肿的效用,薏米据说还有美白之效。

作者: 味谷的厨房
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好材料。

    1/7 准备好材料。

  • 薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右,或者睡觉前泡发,第二天早上起来就可以用了。

    2/7 薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右,或者睡觉前泡发,第二天早上起来就可以用了。

  • 泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右。

    3/7 泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时后左右。

  • 等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了。

    4/7 等把水熬到变成淡奶白色并有些稠时就可以了。

  • 柠檬用盐水洗净切片,去籽。

    5/7 柠檬用盐水洗净切片,去籽。

  • 关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬放到容器中。

    6/7 关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬放到容器中。

  • 非常不错的一道饮品就做好了。

    7/7 非常不错的一道饮品就做好了。

  • 小贴士

    为了*所以没有放糖,如果喜欢喝甜的,可以在熬制的时候放入冰糖,还可以在晾凉后调入蜂蜜都可以。

    作者: 味谷的厨房

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